Cuando por fin encuentras un somnífero que funciona, el siguiente pensamiento inmediato suele ser una ola de ansiedad: ¿Es seguro tomar esto todas las noches? ¿Me volveré adicto? ¿Dejará de funcionar con el tiempo?
Si estás usando medicamentos recetados para dormir o antihistamínicos de venta libre (como la difenhidramina, que se encuentra en ZzzQuil), esas son preocupaciones válidas. Esos medicamentos son conocidos por causar dependencia, aturdimiento y un rápido desarrollo de tolerancia. Pero, ¿qué pasa con el CBD?
El CBD no crea hábito
La distinción más importante entre el CBD y los medicamentos tradicionales para dormir es cómo interactúa con tu cerebro.
Los sedantes recetados a menudo funcionan deprimiendo forzosamente el sistema nervioso central. Con el tiempo, tu cerebro se adapta a esta fuerza externa, requiriendo dosis cada vez más altas para lograr el mismo efecto, y causando síntomas de abstinencia severos si dejas de tomarlos.
El CBD no deprime forzosamente el sistema nervioso. En cambio, interactúa con tu Sistema Endocannabinoide para promover la homeostasis. Según un informe exhaustivo de la Organización Mundial de la Salud (OMS), "en humanos, el CBD no exhibe efectos indicativos de potencial de abuso o dependencia... Hasta la fecha, no hay evidencia de problemas de salud pública relacionados con el uso de CBD puro".
Puedes tomar CBD todas las noches sin temor a la adicción física o a los peligrosos síntomas de abstinencia.
¿Desarrollas tolerancia al CBD?
Curiosamente, el CBD a menudo funciona de manera exactamente opuesta a los somníferos tradicionales. Debido a que el CBD es liposoluble, se acumula en tu sistema con el tiempo. Muchos usuarios encuentran que después de tomar CBD consistentemente durante algunas semanas, su Sistema Endocannabinoide se vuelve más receptivo y, de hecho, pueden disminuir su dosis mientras mantienen los mismos beneficios para el sueño. Este fenómeno a veces se denomina "tolerancia inversa".
¿Hay algún efecto secundario?
El CBD generalmente se considera muy seguro y bien tolerado por la gran mayoría de las personas. En dosis muy altas, algunas personas pueden experimentar sequedad bucal, cambios leves en el apetito o somnolencia ocasional durante el día.
La consideración de seguridad más importante es el potencial del CBD para interactuar con ciertos medicamentos recetados. El CBD es metabolizado por el sistema enzimático CYP450 en el hígado, el mismo sistema que metaboliza muchos medicamentos comunes, incluidos los anticoagulantes y ciertos antidepresivos. Si estás tomando medicamentos recetados, consulta siempre a tu médico antes de agregar CBD a tu rutina nocturna.
La importancia de la calidad y la pureza
Si bien el CBD en sí mismo es seguro para el uso nocturno, el producto que estás tomando podría no serlo. La industria del CBD está en gran parte sin regular, y muchos productos baratos contienen contaminantes dañinos, metales pesados o niveles de cannabinoides muy inexactos. Busca siempre un Certificado de Análisis (COA) de un laboratorio independiente de terceros.
Sí, es seguro tomar un suplemento de CBD de alta calidad todas las noches para dormir. De hecho, debido a que el CBD funciona apoyando los sistemas reguladores naturales de tu cuerpo, el uso nocturno constante suele ser la mejor manera de lograr mejoras a largo plazo y sostenibles en la calidad de tu sueño.
Doze Drops están formuladas por médicos, probadas por laboratorios externos y completamente libres de azúcar y químicos sintéticos. Están diseñadas específicamente para un uso nocturno seguro y efectivo.